イナズマイレブン「全選手名鑑」

＃1〜67

寛容力

怒らないから選手は伸びる

就任１年目にしてライオンズをパ・リーグ優勝に導いた青年監督が語る「ゆとり世代は管理では動かない」。

イナズマイレブン「全選手名鑑」（2（＃68-99））

ＴＶ　ＡＮＩＭＡＴＩＯＮ

勝てるカラダをつくる！10代スポーツ選手の栄養と食事

成長期の注意点、ケガや減量中、試合前の食事など、アスリートに必用な栄養とレシピを目的別に紹介。

野球選手なら知っておきたい「からだ」のこと（打撃編）

打席での投手寄りの腕、捕手寄りの腕、骨盤・股関節、軸足の膝や体幹などの仕組みと働き、からだの合理的な使い方をもたらす各種ドリルを、トップ選手の写真とともに紹介。

野球選手なら知っておきたい「からだ」のこと（投球・送球編）

肩甲骨、股関節、骨盤、膝関節の成り立ちを理解し、「抜き」「のせ」「はこび」「体幹の入れ替え」が習得できれば、からだの感覚が変わり、あなたの投球・送球は変わる。

野村の「監督ミ-ティング」

選手を変える、組織を伸ばす「野村克也の教え」

組織論、リーダー観、育成術、人生法則…。選手たちに繰り返し説いた「野村の授業」を公開。

スポーツ選手の完全食事メニュー

小学生から中学・高校・大学・プロスポーツ選手まで

本書は朝・昼・夕の主食、主菜、副菜、もう一品の献立７０食分にプラスしてデザート、スープ、汁もの、ドリンク、夜食、気になるこんな時のレシピと、合計３９８品のレシピを掲載しています。献立をそのまま使える…